最近天氣驟降，罹患心血管疾病的患者要注意保暖了，因為有可能會引發心肌梗塞的發生。溫度只要下降一度，心肌梗塞的發生率就會增加2～5％。原因在於溫度的變化與血管的收縮有著息息相關的關係。當血管狹窄時，血液的流速增加，血液衝擊血管内的膽固醇斑塊，使斑塊表面受損，造成血小板堆積，導致血管堵塞，就容易引發心肌梗塞。
氣溫突然下降，加上患者如果有膽固醇太高、高血壓、血糖異常、或是其他心血管疾病等病史，心肌梗塞的發生率會大大地提升。甚至假使患者血小板凝結能力太強，容易形成血塊，這也是造成心肌梗塞的危險因子之一。
建議平時可補充深海魚油、紅麴、納豆…等食品來預防及改善本身心血管方面的問題，天氣轉涼，更要注意身體的保暖，清晨需出門的人，更要保護頭部、頸部，可穿戴帽子、圍巾、手套、長褲、外套…等衣著來保暖自己的體溫，即可避免像心肌梗塞這一類疾病所造成的遺憾。
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